台南新成屋39岁球迷连续熬夜看球至凌晨,一觉醒来差

2019-01-14

四年一届的世界杯正在俄罗斯火热进行。

然而,北京和俄罗斯有5个小时的时差,

很多重磅比赛又在凌晨,

球迷激情燃烧的同时,

熬夜不可避免。

不少球迷的身体随着世界杯的深入亮起了“红牌”。

18日凌晨,

连续熬夜看球的上海39岁的陆先生,

在观看完德国墨西哥的对战后

因过度劳累,突发心梗险送命……

18日上午9点多,

陆先生感觉胸痛,上腹痛,

自己和家人都以为可能是胃肠道疾病,

梨视频截图

不料送进医院后被确诊患急性心肌梗死。

家属说:“好几次心脏都停了。

医生让家属做好等着下病危通知书的准备。

入院后医生立即作出判断,

必须要做急诊手术,

医生经过4个小时的及时抢救,

陆先生才从“死神”掌心惊险挣脱。

据家属介绍,

世界杯开幕式当天陆先生看球看得很晚,

从8点钟就开始看,

而且整个人很兴奋,

第二天又看得很晚。

梨视频截图

连续几天后,

梨视频截图

在观看德国与墨西哥对战后,

陆先生终于因过度疲劳睡下,

然而第二天早上开始胃疼……

虽然心肌梗塞发病突然,

但在发病前,身体也会有提醒。

上海浦东医院的医生心内科主任介绍说

如果病人有上腹部疼或者有时候表现为牙痛,

或者是咽喉不舒服,

有的时候是肩背部不适,

或者是上肢麻木等这些征兆,

一定要提高警惕,

只有早发现早预防,

才能救命。

其实,历届世界杯期间,

因熬夜看球住院的人数都会增加。

更极端的案例,

有球迷熬夜看球后会猝死,必威体育

据埃及媒体报道,本届世界杯,埃及演员马赫·埃萨姆在观看埃及和乌拉圭的比赛期间突发脑溢血,被紧急送往医院抢救,于17日宣告不治身亡。

据悉《三峡晚报》报道,上届世界杯期间,家住伍家岗区的度先生(化名)熬夜看完世界杯球赛后,突然觉得胸口不舒服,呼吸困难,家人赶紧拨打了120,急救医生到达现场后发现,度先生躺在床上,大汗淋漓,意识不清,时有阵发抽搐,经检查诊断,为急性心肌梗死,紧急送医院抢救,但最终患者因心源性休克,未能挽回生命。

据《大连晚报》报道,巴西世界杯西班牙VS荷兰的比赛中,51岁大连业余足球界名人李明强和朋友一起相约看球。由于荷兰队的攻势过猛,西荷大战的比赛过程十分激烈,原本就有比较严重心脏病的李明强突然出现不适,一起看球的朋友赶紧拨打急救电话,而经过医护人员的现场抢救,李明强还是抢救无效死亡。

据《扬子晚报》报道,同样巴西世界杯期间,在收看智利对澳大利亚的比赛过程中,苏州市相城区黄桥一名25岁的年轻男子突然猝死。据邻居介绍,6月14日7时许,该男子的家属进入房间时发现其电脑开着,并且正在直播智利对阵澳大利亚小组赛,但男子却一动不动。家人本以为其睡着了,但觉得男子异常安静,仔细观察发现竟已没有呼吸。家属立即拨打急救电话,但送医时生命体征已经消失,经过抢救未能挽回该男子的生命。

虽然熬夜并非猝死的根源所在,

但不可否认,

熬夜是一些人猝死的诱因。

尤其是对于有心血管症状或者有心血管疾病家族史的人,

以及有猝死家族史的人,

熬夜看球会大大增加猝死的风险。

熬夜看球的人,

昼夜节律一般会被打乱,

常常会影响我们的荷尔蒙、体温、睡眠以及新陈代谢,

甚至还会严重地影响我们的日常生活行为。

中国睡眠医学协会曾发布过一份调查:

90%的年轻人猝死/脑溢血/心肌梗塞都与熬夜有关。

中青年人已经成为看球的高危人群,

因为这一类人平时普遍学习、工作压力大,

已经处于亚健康状态,

自己却没有察觉。

为了您的健康,小编温馨提醒,

熬夜看球需要注意以下几点:

[ 1、有心脑血管疾病人群需谨慎 ]

有高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、神经衰弱等人群,不宜熬夜看球,因为容易出现心脑血管疾病急性发作。

如果非要看,必威体育,则要避免过度激动。另外要避免久坐,否则易引起下肢血栓。

另外,可以利用好球赛中场休息时间,打个盹,伸伸懒腰,做几组深呼吸。熬夜看球后,第二天应避免剧烈运动,因为任何剧烈运动对身体都是雪上加霜。

[ 2、激情看球,清淡饮食 ]

看球赛时,吃着麻辣鸭脖、香辣小龙虾,喝着冰镇啤酒为喜欢的球队加油呐喊,感觉十分痛快。

可“冰火”的双重刺激加上熬夜,轻则导致便秘、腹泻,重则肠道垃圾成堆,引起身材走样,还连累肌肤一起受罪——黑眼圈、粗糙、暗黄、痘痘等会接踵而来。

因此,必威体育,熬夜看球的宵夜推荐水果、土司、面包、清粥小菜等易消化的食物。

啤酒最好用白开水或鲜榨果汁代替,目的是避免过多的糖分摄入,同时果汁还能补充维生素C,有护肝的作用。

[ 3、注意保护眼睛 ]

看球时,眼睛会长时间盯着荧屏上的精彩球赛,眨眼次数将明显减少,使眼角膜上的泪膜干燥破裂,失去对角膜湿润和保护作用。

时间一长,眼睛会出现干涩、灼热之感,视物模糊,发生干眼症,严重者甚至引起角膜上皮损伤,导致眼睛充血、疼痛、畏光、流泪。

因此,看球时要多眨眨眼,室内光线最好较为柔和,和屏幕亮度相差越小越好。看一会儿可以去窗边望远,以缓解眼睛疲劳。

[ 4、熬夜后需补觉 ]

熬夜之后,最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。

熬夜看球后,补个觉最好不过。

如果做不到,午间的10分钟小睡也是十分有用的。

观看世界杯可以让人疯狂,

更可以让人疯魔,

但如果世界杯的快乐非要用生命的戛然而止来换取,

这不仅不值得,

更是一种愚昧的表现。

没有什么快乐比生命更重要,

以命换看球的快感需要赶紧刹车。

为了看球,丢掉了性命,

楞是把世界杯变成了“世界悲”,

教训不可谓不深刻。

来源:新闻晨报 微信号:shxwcb

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